Voeding.be
  • Home
  • Voedingstips
    • Recepten

      Asperges koken doe je zo

      januari 30, 2019januari 7, 2019

      Voedingstips

      Zo maak je het perfecte hardgekookte ei klaar

      januari 28, 2019januari 11, 2019

      Recepten

      Met deze 7 tips kunnen je pannenkoeken nooit…

      januari 27, 2019januari 15, 2019

      Recepten

      Hoe moet je prei stoven? Onze tips en…

      januari 25, 2019januari 15, 2019

      Recepten

      Alles wat je moet weten over pastinaak +…

      januari 24, 2019januari 15, 2019

      Voedingstips

      Alles wat je moet weten over tajines

      januari 20, 2019januari 15, 2019

      Voedingstips

      Vijf dingen die je met citroen kan doen

      januari 9, 2019januari 7, 2019

  • Recepten
    • Recepten

      Moelleux au chocolat kunnen met dit recept niet…

      januari 31, 2019januari 14, 2019

      Recepten

      Recept: snelle quiche met prei en spek

      januari 31, 2019januari 15, 2019

      Recepten

      Recept: pompoensoep met spek

      januari 31, 2019januari 15, 2019

      Recepten

      Hoe maak je een basisbeslag voor pannenkoeken? (eenvoudig…

      januari 31, 2019januari 15, 2019

      Recepten

      Recept: heerlijke rijstpap op grootmoeders wijze

      januari 30, 2019januari 15, 2019

      Recepten

      Chili con carne maak je zo: makkelijk en…

      januari 30, 2019januari 7, 2019

      Recepten

      Recept: quiche met zomergroenten (met handige tips)

      januari 30, 2019januari 15, 2019

  • Diëten
    • dieet

      Olijven, walnoten en sojabonen mix met knoflookaroma

      december 28, 2018november 4, 2018

      dieet

      Waarom zijn de complexere koolhydraten zo belangrijk bij…

      augustus 18, 2018juni 26, 2018

      dieet

      Wat is een volledig vloeibaar dieet en wanneer…

      augustus 16, 2018juni 26, 2018

      dieet

      Wat kun je eten met een vloeibaar dieet?

      juni 26, 2018juni 26, 2018

      dieet

      Minder zout eten en verborgen bronnen van natrium…

      juni 26, 2018juni 26, 2018

      dieet

      Welke voedingsmiddelen mag je eten bij een Gastroparese…

      juni 26, 2018juni 26, 2018

      dieet

      De meervoudig onverzadigde vetsoorten om te zorgen voor…

      juni 26, 2018juni 26, 2018

  • Voeding
    • Shakes
    • Voedingssupplementen
  • Contact

Voeding.be

  • Home
  • Voedingstips
    • Recepten

      Asperges koken doe je zo

      januari 30, 2019januari 7, 2019

      Voedingstips

      Zo maak je het perfecte hardgekookte ei klaar

      januari 28, 2019januari 11, 2019

      Recepten

      Met deze 7 tips kunnen je pannenkoeken nooit…

      januari 27, 2019januari 15, 2019

      Recepten

      Hoe moet je prei stoven? Onze tips en…

      januari 25, 2019januari 15, 2019

      Recepten

      Alles wat je moet weten over pastinaak +…

      januari 24, 2019januari 15, 2019

      Voedingstips

      Alles wat je moet weten over tajines

      januari 20, 2019januari 15, 2019

      Voedingstips

      Vijf dingen die je met citroen kan doen

      januari 9, 2019januari 7, 2019

  • Recepten
    • Recepten

      Moelleux au chocolat kunnen met dit recept niet…

      januari 31, 2019januari 14, 2019

      Recepten

      Recept: snelle quiche met prei en spek

      januari 31, 2019januari 15, 2019

      Recepten

      Recept: pompoensoep met spek

      januari 31, 2019januari 15, 2019

      Recepten

      Hoe maak je een basisbeslag voor pannenkoeken? (eenvoudig…

      januari 31, 2019januari 15, 2019

      Recepten

      Recept: heerlijke rijstpap op grootmoeders wijze

      januari 30, 2019januari 15, 2019

      Recepten

      Chili con carne maak je zo: makkelijk en…

      januari 30, 2019januari 7, 2019

      Recepten

      Recept: quiche met zomergroenten (met handige tips)

      januari 30, 2019januari 15, 2019

  • Diëten
    • dieet

      Olijven, walnoten en sojabonen mix met knoflookaroma

      december 28, 2018november 4, 2018

      dieet

      Waarom zijn de complexere koolhydraten zo belangrijk bij…

      augustus 18, 2018juni 26, 2018

      dieet

      Wat is een volledig vloeibaar dieet en wanneer…

      augustus 16, 2018juni 26, 2018

      dieet

      Wat kun je eten met een vloeibaar dieet?

      juni 26, 2018juni 26, 2018

      dieet

      Minder zout eten en verborgen bronnen van natrium…

      juni 26, 2018juni 26, 2018

      dieet

      Welke voedingsmiddelen mag je eten bij een Gastroparese…

      juni 26, 2018juni 26, 2018

      dieet

      De meervoudig onverzadigde vetsoorten om te zorgen voor…

      juni 26, 2018juni 26, 2018

  • Voeding
    • Shakes
    • Voedingssupplementen
  • Contact
dieet

Welke voedingsmiddelen mag je eten bij een Gastroparese Dieet?

Door Dorien juni 26, 2018juni 26, 2018
Welke voedingsmiddelen mag je eten bij een Gastroparese Dieet?

Gastroparese is een speciale aandoening waarbij een zenuwbeschadiging de tijd verhoogt die het kost om het gedeeltelijk verteerde voedsel uit de maag in de dunne darm te laten komen. Het volgen van een speciaal gastroparese dieet kan helpen om enkele van de symptomen te verlichten. Gastroparese kan overal door komen. Het kan ook veroorzaakt worden door het type 1 of het type 2 diabetes , vooral als je langdurig met een te hoge bloedsuikerspiegels rond hebt gelopen.

Verander je dieet voor Gastroparese

Als de symptomen serieus zijn, dan moet je mogelijk een paar keer een echt vloeibaar dieet gaan volgen. Het kan worden gedaan door volledig vloeibaar te gaan eten, zolang de vloeistoffen weinig vet hebben. Jouw zorgverlener kan je helpen met het vinden van deze juiste voeding en ook helpen met het verbeteren van de symptomen. Het is dan mogelijk om ermee door te gaan.

Uw specifieke wijzigingen in het speciale dieet kan van persoon tot persoon verschillen. Het is een zeer persoonlijk dieet om spijsvertering problemen die je hebt (zoals lactose-intolerantie of bijvoorbeeld coeliakie) te verhelpen. Enkele algemene zaken welke nodig zijn:

Eet minder grote maaltijden. Je maag moet moeite doen om het voedsel naar jouw darm (dunne) te laten gaan. Eet dus kleine snacks op meerdere momenten van de dag om beter met je conditie om te gaan. Het kunnen zes tot zeven of zelfs acht kleine maaltijden in een dag zijn en geen drie hele grote maaltijden. Eet ook minder vet. Het vet zorgt voor een tragere werking van je maag. Het is dus slim om te kiezen voor een vetarme maaltijd. Gefrituurd voedsel, de vetrijke zuivelproducten, wat vet vlees, de vetrijke desserts en de romige soepen, moet je mijden. Kies hiervoor in de plaats voor vetarme en voor zuivelproducten welke vetarm zijn en zacht. Denk ook aan mager vlees zoals kip, wat kalkoen of wat vis. Het is goed om een klein ​​beetje zure room, wat boter of wat margarine te gebruiken. Gebruik echter niet teveel in de maaltijd. Gewoon genoeg voor wat extra smaak. Een theelepel pindakaas mag ook.

Zorg voor een vermindering van  jouw vezelinname. Vezels zijn meestal iets wat je graag zou willen vergroten. Het is echter niet goed om de maag te legen. Het vertraagt het proces. Veel vezels kunnen de gastroparese verergeren. Mijd voedsel als broccoli, de volle granen, de bruine rijst, de spruitjes, de peulvruchten, de noten en de zaden. Kies voor meer wit brood en wat pasta, de soda crackers, de bananen en de rijpe meloenen.

Eet ook volop zacht voedsel. Groente en fruit moet je rauw eten en zelfs schillen moet je vermijden. Je kunt ze wel stomen. Fruit moet gekookt, rijp, geperst of ingeblikt zijn. Neem geen bessen of fruit met pulp of teveel zaden. Kies ook voor gekookte aardappelen zonder vellen. Tomatensap, de tomatensaus, wat gewone pudding en wat gelatine, verschillende heldere dranken en ook heldere soepen zijn goed.

Zorg dat eten niet te lang in de maag blijft. Het kan zorgen voor een overgroei aan bacteriën. Ook kan het klodders voeding veroorzaken. Ze zijn slecht omdat ze de dunne darm kunnen blokkeren. Het is belangrijk om dit te voorkomen.

Als u diabetes heeft dan is het belangrijk om de bloedsuikerspiegel stabiel te houden.

Het belangrijkste is dat als u diabetes hebt, u uw bloedsuikerspiegel binnen een gezonder bereik moet houden en er zijn medicijnen beschikbaar die gastroparese kunnen helpen behandelen. Uw zorgverlener kan uw aandoening diagnosticeren en behandelen en een bezoek met een diabeticus, diëtist of voedingsdeskundige zal ook nuttig zijn.

0 Reactie
0
FacebookTwitterGoogle +Pinterest
Dorien

Wekelijks een leuke voedingstip en de beste recepten ontvangen?

Gratis inschrijven

Vorig bericht
De meervoudig onverzadigde vetsoorten om te zorgen voor een goede gezondheid
Volgende bericht
Minder zout eten en verborgen bronnen van natrium (uit je dieet verwijderen)

Related Posts

Waarom zijn de complexere koolhydraten zo belangrijk bij...

Olijven, walnoten en sojabonen mix met knoflookaroma

Wat zegt jouw dieet over jou?

Minder zout eten en verborgen bronnen van natrium...

5 Dieet en voedingstips om je beter te...

De meervoudig onverzadigde vetsoorten om te zorgen voor...

Wat kun je eten met een vloeibaar dieet?

Top voedsel voor zowel koolhydraatarm als vetarm dieet

Wat is een volledig vloeibaar dieet en wanneer...

Laat een reactie achter Cancel Reply

Instagram – Follow Us

No images found!
Try some other hashtag or username

Social Media

Facebook Instagram

Nieuw op Voeding.be

  • Wij testen uit: FibroSleep, een voedingssupplement dat bijdraagt tot een kwalitatieve nachtrust en een gezonde werking van uw spieren

    november 29, 2021
  • Welke vitamines kunnen de klachten en symptomen van Fibromyalgie verlichten?

    mei 3, 2021
  • Welke vitamines kunnen de klachten en symptomen van Fibromyalgie verlichten?

    mei 1, 2021
  • Moelleux au chocolat kunnen met dit recept niet mislukken

    januari 31, 2019
  • Recept: snelle quiche met prei en spek

    januari 31, 2019

Nieuwe video’s



Populaire recepten

  • 1

    Hoe je sappige kipfilet in een oven kunt bakken (recept)

    juli 9, 2018
  • 2

    Hoe moet je prei stoven? Onze tips en recepten

    januari 25, 2019
  • 3

    Zo maak je crème au beurre in enkele stappen

    januari 10, 2019

Categorieën

  • dieet
  • Recepten
  • Shakes
  • Voedingssupplementen
  • Voedingstips

Wekelijks een leuke voedingstip ontvangen?

Gratis inschrijven

  • Facebook
  • Instagram

@2018 - Voeding.be. All Right Reserved.