Voeding.be
  • Home
  • Voedingstips
    • Recepten

      Asperges koken doe je zo

      januari 30, 2019januari 7, 2019

      Voedingstips

      Zo maak je het perfecte hardgekookte ei klaar

      januari 28, 2019januari 11, 2019

      Recepten

      Met deze 7 tips kunnen je pannenkoeken nooit…

      januari 27, 2019januari 15, 2019

      Recepten

      Hoe moet je prei stoven? Onze tips en…

      januari 25, 2019januari 15, 2019

      Recepten

      Alles wat je moet weten over pastinaak +…

      januari 24, 2019januari 15, 2019

      Voedingstips

      Alles wat je moet weten over tajines

      januari 20, 2019januari 15, 2019

      Voedingstips

      Vijf dingen die je met citroen kan doen

      januari 9, 2019januari 7, 2019

  • Recepten
    • Recepten

      Moelleux au chocolat kunnen met dit recept niet…

      januari 31, 2019januari 14, 2019

      Recepten

      Recept: snelle quiche met prei en spek

      januari 31, 2019januari 15, 2019

      Recepten

      Recept: pompoensoep met spek

      januari 31, 2019januari 15, 2019

      Recepten

      Hoe maak je een basisbeslag voor pannenkoeken? (eenvoudig…

      januari 31, 2019januari 15, 2019

      Recepten

      Recept: heerlijke rijstpap op grootmoeders wijze

      januari 30, 2019januari 15, 2019

      Recepten

      Chili con carne maak je zo: makkelijk en…

      januari 30, 2019januari 7, 2019

      Recepten

      Recept: quiche met zomergroenten (met handige tips)

      januari 30, 2019januari 15, 2019

  • Diëten
    • dieet

      Olijven, walnoten en sojabonen mix met knoflookaroma

      december 28, 2018november 4, 2018

      dieet

      Waarom zijn de complexere koolhydraten zo belangrijk bij…

      augustus 18, 2018juni 26, 2018

      dieet

      Wat is een volledig vloeibaar dieet en wanneer…

      augustus 16, 2018juni 26, 2018

      dieet

      Wat kun je eten met een vloeibaar dieet?

      juni 26, 2018juni 26, 2018

      dieet

      Minder zout eten en verborgen bronnen van natrium…

      juni 26, 2018juni 26, 2018

      dieet

      Welke voedingsmiddelen mag je eten bij een Gastroparese…

      juni 26, 2018juni 26, 2018

      dieet

      De meervoudig onverzadigde vetsoorten om te zorgen voor…

      juni 26, 2018juni 26, 2018

  • Voeding
    • Shakes
    • Voedingssupplementen
  • Contact

Voeding.be

  • Home
  • Voedingstips
    • Recepten

      Asperges koken doe je zo

      januari 30, 2019januari 7, 2019

      Voedingstips

      Zo maak je het perfecte hardgekookte ei klaar

      januari 28, 2019januari 11, 2019

      Recepten

      Met deze 7 tips kunnen je pannenkoeken nooit…

      januari 27, 2019januari 15, 2019

      Recepten

      Hoe moet je prei stoven? Onze tips en…

      januari 25, 2019januari 15, 2019

      Recepten

      Alles wat je moet weten over pastinaak +…

      januari 24, 2019januari 15, 2019

      Voedingstips

      Alles wat je moet weten over tajines

      januari 20, 2019januari 15, 2019

      Voedingstips

      Vijf dingen die je met citroen kan doen

      januari 9, 2019januari 7, 2019

  • Recepten
    • Recepten

      Moelleux au chocolat kunnen met dit recept niet…

      januari 31, 2019januari 14, 2019

      Recepten

      Recept: snelle quiche met prei en spek

      januari 31, 2019januari 15, 2019

      Recepten

      Recept: pompoensoep met spek

      januari 31, 2019januari 15, 2019

      Recepten

      Hoe maak je een basisbeslag voor pannenkoeken? (eenvoudig…

      januari 31, 2019januari 15, 2019

      Recepten

      Recept: heerlijke rijstpap op grootmoeders wijze

      januari 30, 2019januari 15, 2019

      Recepten

      Chili con carne maak je zo: makkelijk en…

      januari 30, 2019januari 7, 2019

      Recepten

      Recept: quiche met zomergroenten (met handige tips)

      januari 30, 2019januari 15, 2019

  • Diëten
    • dieet

      Olijven, walnoten en sojabonen mix met knoflookaroma

      december 28, 2018november 4, 2018

      dieet

      Waarom zijn de complexere koolhydraten zo belangrijk bij…

      augustus 18, 2018juni 26, 2018

      dieet

      Wat is een volledig vloeibaar dieet en wanneer…

      augustus 16, 2018juni 26, 2018

      dieet

      Wat kun je eten met een vloeibaar dieet?

      juni 26, 2018juni 26, 2018

      dieet

      Minder zout eten en verborgen bronnen van natrium…

      juni 26, 2018juni 26, 2018

      dieet

      Welke voedingsmiddelen mag je eten bij een Gastroparese…

      juni 26, 2018juni 26, 2018

      dieet

      De meervoudig onverzadigde vetsoorten om te zorgen voor…

      juni 26, 2018juni 26, 2018

  • Voeding
    • Shakes
    • Voedingssupplementen
  • Contact
Recepten

Recept: varkensgebraad met groentjes (snel en gemakkelijk)

Door Liesbeth januari 14, 2019januari 16, 2019
Recept: varkensgebraad met groentjes (snel en gemakkelijk)

Het geroosterde varkenshaas wordt omringd met een paar zachte groenten bij dit eenvoudige gerecht. Het is een type maaltijd welke zeer bijzonder is en ook gemakkelijk samen te stellen is op een normale avond, omdat het maar een paar ingrediënten telt, en alles wat je eigenlijk moet toevoegen is een simpele groene salade en mogelijk nog wat broodstengels of enkele broodjes gemaakt met wat gekoeld deeg.

Natuurlijk kun je de harde groenten in dit gerecht gebruiken.  Denk nu aan het gebruik van de gesneden pastinaken of de rutabagas of verschillende andere soorten aardappelen. De groenten worden mooi zacht en zo zacht als het varkensvlees wordt gekookt, maar ze hebben dan knapperige randen tot ze gewoon heerlijk mals zijn. Je kunt natuurlijk ook andere soorten kruiden gebruiken. Doe er wat verse rozemarijn bij of wat lekkere gedroogde basilicum, wat tijm of de oregano of een andere lekkere gedroogd Italiaans kruid.

varkensgebraad met groentjes (snel en gemakkelijk)

Liesbeth Het geroosterde varkenshaas wordt omringd met een paar zachte groenten bij dit eenvoudige gerecht. Het… Printen
Aantal porties: 4 Voorbereidingstijd: 15 min Koken: 50 min
Hoeveelheid 525 calorieën 21 gram vet
Score 5.0/5
( 1 Stemmen )

Ingrediënten

  • een pond varkenshaas
  • een halve theelepel gekruid zout
  • twee uien, in partjes gesneden
  • drie wortels, in stukken gesneden
  • twee Yukon gold aardappelen, in partjes gesneden
  • een halve theelepel gedroogde Italiaanse kruiden
  • twee eetlepels boter

Bereidingswijze

Begin met het verwarmen van de oven op 200 graden Celsius. Pak een pan en doe de varkenshaas erin en strooi er wat zout over. Leg de groenten om het vlees en doe er wat boter over en Italiaanse kruiden.

Rooster het nu een half uur in de oven tot het mooi bruin wordt. Bedek de pan en doe het dan nog een kwartier in de oven.

0 Reactie
0
FacebookTwitterGoogle +Pinterest
Liesbeth

Wekelijks een leuke voedingstip en de beste recepten ontvangen?

Gratis inschrijven

Vorig bericht
Varkensgebraad recept: stap voor stap uitgelegd
Volgende bericht
5 hapjes (met recept) die je maakt in een handomdraai

Related Posts

Is Sucralose veilig om te eten?

5 Superfoods die niet echt super zijn

Zout spinazie en pesto recept

Chocoladecake recept: basisrecept voor heerlijke chocoladecake

De beste snelle maaltijdshakes als je calorieën moet...

Tartiflette recept: zo maak je de perfecte tartiflette

Hoe maak je klassieke Pumpkin Pie (pompoentaart) recept

Hoe weet ik meer over de voedingswaarde van...

Geroosterde rode bieten hummus recept

Zo maak je de lekkerste stoofvlees (stoofvlees recept)

Laat een reactie achter Cancel Reply

Instagram – Follow Us

No images found!
Try some other hashtag or username

Social Media

Facebook Instagram

Nieuw op Voeding.be

  • Wij testen uit: FibroSleep, een voedingssupplement dat bijdraagt tot een kwalitatieve nachtrust en een gezonde werking van uw spieren

    november 29, 2021
  • Welke vitamines kunnen de klachten en symptomen van Fibromyalgie verlichten?

    mei 3, 2021
  • Welke vitamines kunnen de klachten en symptomen van Fibromyalgie verlichten?

    mei 1, 2021
  • Moelleux au chocolat kunnen met dit recept niet mislukken

    januari 31, 2019
  • Recept: snelle quiche met prei en spek

    januari 31, 2019

Nieuwe video’s



Populaire recepten

  • 1

    Hoe je sappige kipfilet in een oven kunt bakken (recept)

    juli 9, 2018
  • 2

    Hoe moet je prei stoven? Onze tips en recepten

    januari 25, 2019
  • 3

    Zo maak je crème au beurre in enkele stappen

    januari 10, 2019

Categorieën

  • dieet
  • Recepten
  • Shakes
  • Voedingssupplementen
  • Voedingstips

Wekelijks een leuke voedingstip ontvangen?

Gratis inschrijven

  • Facebook
  • Instagram

@2018 - Voeding.be. All Right Reserved.